在快节奏的校园生活中，大学生们面临的学业压力、人际关系困扰和个人发展迷茫等多重挑战会转化为复杂的情绪并影响着他们的心理健康和生活节奏。为了让大学生们正确认识情绪、学会正确处理情绪，5月16日到17日，济南大学商学院心理协会举办“愈见情绪，玫瑰计划”活动，以帮助同学生勇敢表达内心感受，同时从同伴的鼓励与支持中汲取力量，走向更加健康、自信的未来。

为更好帮助学生直面心理问题，此次活动以线下形式开展，心理协会成员在经管楼前设置活动点，并准备了代表不同情绪的彩色卡片，参加活动的同学在现场抽取准备好的情绪卡片并在相应的便签上写下所抽取情绪的故事，或写下美好寄语来鼓励自己和他人，将便利贴粘在所对应的情绪卡片上，与他人分享情感和正能量，并领取一枚玫瑰花贴纸。在整个活动的过程中，同学们都积极参与，整体氛围良好。

学会正确的情绪管理可以帮助学生舒缓紧张的情绪、减轻压力、缓解压抑情绪，保持身心健康。此次活动给同学们提供了一个消化情绪的平台，让同学们通过交流与分享掌握处理情绪和管理情绪的方法。希望同学们通过此次活动可以保持更健康、更富有意义的生活态度，体验生活的满足感和幸福感。今后，商学院心理协会将举办更多有意义的活动，助力学院心理健康教育工作。

编辑：杨子天毅