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商学院青创幸福社开展“紫手环—21天不抱怨”活动

发布日期:2018-09-21  作者:康小玉  阅读量:[]

为倡导积极的思维方式,帮助在校学生拥有积极乐观的生活学习态度。9月21日,商学院青创幸福社于六食对面篮球场举办以“二十一天不抱怨”为主题的紫手环活动。学院学生热情参与,并于现场领取《21天不抱怨手册》和紫手环。

紫手环“不抱怨”曾是美国史上最著名的心灵导师之一威尔·鲍温发起的一项活动,邀请每位参加者戴上一个特制的紫手环,只要一察觉自己抱怨,就将手环换到另一只手上,以此类推,直到这个手环能持续戴在同一只手上21天不换手,养成不抱怨的习惯为止。以此来提醒自己积极面对生活中的困难,养成阳光心态。手环选取了代表蜕变、改变的紫色,上面写有“A Complaint Free World”(不抱怨的世界)和“SPIRIT”(代表“改变的精神”)字样,时刻提醒着人们要学会改变,积极面对生活。参赛者可随时向活动交流群发送心得体会,最终将收集参赛者的挑战情况以及心得感悟进行评选优秀参与者。

此次活动旨在让同学们体验不抱怨的神奇力量,学会理解和包容,理性地对待问题,积极传递正能量,以更加积极的方式对待生活中的不愉快,形成并保持健康向上的心理状态。

地址:山东省济南市舜耕路13号 电话:0531-82767404 邮编:250022 济南大学商学院 版权所有
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