为了帮助同学们在校园生活中清晰地洞察自己的情绪变化，找到合适的心情调节方法，保持平和乐观的心境，度过充实美好的大学时光，济南大学商学院心理协会于11月28日至11月29日在舜耕校区成功举办了“导图为笔绘，心海作筏索”心理健康主题思维导图绘画活动。

此次活动吸引了众多学生的积极参与。活动现场，同学们纷纷拿起画笔，以思维导图的形式，将自己在校园生活中遇到的情绪变化、压力来源、应对策略等内容进行了生动描绘。有的同学以“情绪管理”为主题，绘制了详细的情绪调节流程图;有的同学则以“大学生活”为切入点，展现了如何在忙碌的学习与生活中保持平衡的心态。

在创作过程中，同学们不仅充分发挥了自己的想象力和创造力，还通过互相交流和学习，进一步加深了对心理健康重要性的认识。许多同学表示，通过绘制思维导图，他们更加清晰地认识到了自己的情绪变化，并找到了适合自己的调节方法。

此外，济南大学商学院心理协会的志愿者们还在活动现场为同学们提供了专业的心理咨询服务和情绪管理建议。他们耐心地解答同学们的问题，帮助大家更好地理解自己的内心世界，并鼓励大家积极面对生活中的挑战和困难。

此次“导图为笔绘，心海作筏索”心理健康主题思维导图绘画活动不仅为同学们提供了一个展示自我、交流学习的平台，还进一步推动了校园心理健康教育的普及和发展。商学院心理协会将继续关注同学们的心理健康状况，为大家提供更多有益的心理健康活动和咨询服务。相信今后商院学子能够更加积极地面对大学生活中的各种挑战和机遇，保持平和乐观的心境，度过充实而美好的大学时光。

作者：王婧华  审核：徐潇宇  编辑：严可涵